شنبه ۲۴ آذر ۹۷ ۱۱:۳۰ ۵۷۶ بازديد
طرز تهیه تخم مرغ سوخاری
تخم مرغ دارای خواص بسیار زیادی است که بیشتر مردم از آن اطلاع دارند. سفیده تخم مرغ منبع غنی پروتئین و آمینواسید است که سبب افزایش رشد در کودکان و نوجوانان است علاوه بر آن در تقویت مو و ناخن بسیار موثر است. زرده تخم مرغ به دلیل داشتن آهن بسیاز زیاد، برای پیشگیری و درمان کم خونی تاثیر گذار است و به افراد دارای کم خونی مصرف روزانه تخم مرغ توصیه می شود. در مطالب قبلی دستور پخت چند غذای خوشمزه با تخم مرغ بدون آنتی بیوتیک (سبز) مانند خورشت تخم مرغ و طرز تهیه سالاد رژیمی با تخم مرغ را آموزش دادیم و در این بخش قصد داریم دستورالعمل تهیه تخم مرغ سوخاری را ارائه دهیم و اگر شما نیز از آن دسته افرادی هستید که می خواهید در برنامه غذایی خود تنوع ایجاد کنید، این مطلب را مطالعه کنید.
- ۰ ۰
- ادامه مطلب
- ۰ نظر
